Đăng ký   |   Đăng nhập   |   Hướng dẫn đăng sản phẩm
    Danh mục
Tin sức khỏe
thoi quen khien go bong dao nho di
Thói quen khiến "gò bồng đào" nhỏ đi. (ảnh minh họa).

Các chuyên gia thẩm mỹ đã khuyến cáo về một số thói quen không tốt khiến cho bộ ngực của bạn ngày càng nhỏ đi.


Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

Thói quen khiến "gò bồng đào" nhỏ đi style="text-align: justify"<span id="ctl00_ContentPlaceHolder1_ctl00_lblNews_InitCont"C&aacute;c chuy&ecirc;n gia thẩm mỹ đ&atilde; khuyến c&aacute;o về một số th&oacute;i quen kh&ocirc;ng tốt khiến cho bộ ngực của bạn ng&agrave;y c&agrave;ng nhỏ đi.</spanThói quen khiến

Các chuyên gia thẩm mỹ đã khuyến cáo về một số thói quen không tốt khiến cho bộ ngực của bạn ngày càng nhỏ đi.

Cơ thể thiếu protein

Giảm béo bằng cách không ăn dầu, không ăn thịt có thể sẽ làm cho vòng eo bạn nhỏ lại nhưng nó đồng thời làm cho cả bầu ngực của bạn nhỏ đi. Bạn cần cân nhắc việc sử dụng loại thực phẩm nào để vừa có được một vòng eo phù hợp lại vừa giữ được bộ ngực đẹp.

Một số thực phẩm có chứa protein và chất béo có tác dụng làm cho bầu ngực của bạn căng tròn và đầy đặn gồm: Các loại trứng, cá, thịt nạc, lạc, hạnh đào, các loại đỗ… 
 
 
Dùng áo ngực không đúng cỡ, mặc không đúng cách

Rất nhiều chị em mua áo ngực mà không thử. Trên thực tế, nếu bạn mặc áo ngực có bầu áo quá nhỏ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bầu ngực. Nếu mặc áo ngực quá nhỏ hoặc quá to trong thời gian dài sẽ khiến cho bầu ngực bạn bị xệ.

Người phụ nữ cần thay đổi áo ngực cho phù hợp theo từng giai đoạn, thay đổi về kích cỡ đặc trưng trong các thời kỳ như trước và sau khi lấy chồng, trước và sau khi mang thai, sinh con… Đặc biệt chú ý cần phải thử trước khi mua.

Khi mặc áo ngực không chỉ cài xong móc là xong. Trước khi cài móc, bạn cần chỉnh dây và bầu áo cho vừa vặn, dùng tay đặt nhẹ bầu ngực vào lòng của áo lót để bầu áo lót ôm trọn “trái đào”.

Chú ý tránh việc xê xích, tránh hiện tượng một phần “trái đào” bị lọt ra ngoài áo lót. Nếu lơ đễnh phạm phải điều đó, “trái đào” của bạn sẽ dần nhỏ lại.

Bị ảnh hưởng do vận động quá mạnh

Vận động phù hợp sẽ khiến cho bầu ngực bạn khỏe, đẹp hơn. Nhưng nếu vận động quá sức hoặc khi vận động không mặc áo lót hay mặc sai quy cách của đồ lót sẽ hại đến bầu ngực.

Có nhiều người cảm thấy mặc áo lót khi vận động rất khó chịu vì thế họ không mặc áo ngực. Làm thế ngực bạn sẽ rất dễ bị dãn các dây chằng làm nhiệm vụ định vị cho bầu ngực.

Vận động mạnh và mặc áo ngực không đúng quy cách, hoặc quá to, hoặc quá nhỏ sẽ khiến ngực bạn không được bảo vệ một cách an toàn. Loại hình vận động mà bạn cần chú ý đến việc bảo vệ nhiều hơn đến bầu ngực: chạy bộ, nhảy dây…
 

Massage không đúng phương pháp   

Massage đúng cách sẽ làm cho bầu ngực của bạn căng tròn và đầy đặn. Nhưng nếu bạn massage tùy tiện, không đúng cách sẽ khiến cho bầu ngực bạn nhỏ đi.

Massage đúng cách là bôi lên bầu ngực một lớp sữa massage, sau đó massage vòng tròn theo kết cấu của các lớp, tuyến sữa trên ngực.
 
Dùng thuốc tùy tiện

Không nên dùng thuốc tránh thai để trị mụn trứng cá hoặc dùng thuốc tránh thai để kích thích cho bầu ngực phát triển. Thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là estrogen và progesterone. Thuốc tránh thai có thể khiến mặt bạn bớt trứng cá, các hooc môn trong thuốc có thể kích thích cho ngực bạn to hơn một chút.

Tuy nhiên, sau khi ngừng sử dụng thuốc bạn sẽ bị rối loạn nội tiết và bầu ngực cũng nhỏ dần đi sau vài chu kỳ kinh sau đó.

Khắc phục thói quen xấu bằng cách Massage tạo ma lực cho vòng 1

Muốn dùng phương pháp massage để có một bộ ngực tròn trịa, săn chắc, điều quan trọng nhất là kỹ thuật massage bằng tay và phương hướng massage. Chủ yếu là massage theo hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong.

Massage “Từ ngoài vào trong”: Dùng 4 ngón tay, lòng bàn tay đỡ phần bầu ngực, massage từ ngoài vào trong nhẹ nhàng. Phương pháp này có tác dụng cải thiện hiện tượng ngực bị xệ.

Massage từ dưới lên trên: Dùng 4 ngón tay và lòng bàn tay đỡ toàn bộ phần ngoài của bờ ngực. Massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên đồng thời massage phần hạ nách. Phương pháp này phòng ngừa hiện tượng ngực bị xệ và cải thiện hiện tượng ngực lép.

Dùng 4 ngón tay massage từ dưới lên trên theo vòng tròn có tác dụng cải thiện hiện tượng bầu ngực bị xệ.

Phương pháp sử dụng áo ngực:

Trước tiên bạn cần xem xét đặc điểm riêng của ngực mình, sau đó lựa chọn trang phục lót có kích cỡ thích hợp. Tuy rằng cách thức này không giống như cách massage trên  nhưng nó cũng tạo cho bạn một bộ ngực đẹp và gợi cảm.

Song cũng cần chú ý đến kiểu dáng và chất liệu của đồ lót.
 
Theo CATP
  Bệnh về gan ||   Cảm cúm-Sốt ||   Chảy máu cam ||   Dạ dày ||   Đái tháo đường ||   Dị ứng ||   Giải độc cơ thể ||   Giải rượu ||   Giảm béo ||   Gout ||   Ho ||   Huyết Áp Thấp ||   Lãnh cảm ở phụ nữ ||   Loại khác ||   Loãng xương ||   Mắt ||   Mất ngủ ||   Mụn trứng cá ||   Nghèo đói ||   Nghiện ma tuý ||   Phụ khoa ||   Phụ nữ mang thai ||   Răng miệng ||   Rối loạn mỡ máu ||   Rối loạn tiêu hóa ||   Sỏi Thận ||   Sốt co giật ở trẻ em ||   Sốt phát ban ||   Sốt xuất huyết ||   Stress ||   Suy giảm trí nhớ ||   Suy Tim ||   Tai biến mạch máu não ||   Tăng huyết áp ||   Táo bón ||   Tay chân miệng ||   Thoái hóa khớp ||   Thuốc kháng sinh ||   Tóc ||   Tránh thai ||   Trĩ ||   U nang buồng trứng ||   U xơ tử cung ||   U xơ tuyến tiền liệt ||   Ung thư ||   Viêm Amidan ||   Viêm Đại Tràng ||   Viêm họng ||   Viêm khớp dạng thấp ||   Viêm phế quản ||   Viêm xoang ||   Vitamin - Thuốc bổ ||   Xơ vữa động mạch
    Các tin mới đưa
  • Khắc phục chứng “lắm bệnh” của nhân viên văn phòng
  • Thoái hóa cột sống cổ, nhức mỏi khớp cổ tay, ù tai, chóng mặt, mỏi mặt; nhức đầu, đau cổ, đau lưng; rồi mất ngủ, mệt mỏi, viêm tắc tĩnh mạch… làm sao hạn chế chứng “lắm bệnh” nói trên của những người làm công việc văn phòng?
     

  • Tại sao có hiện tượng mang thai giả?
  • Gần đây rộ lên hiện tượng có những phụ nữ mang thai đến gần 20 tháng, có đầy đủ các triệu chứng như một người có thai

  • Mùa xuân nói chuyện dưỡng sinh trường thọ phương Đông
  • “Dưỡng” là nuôi dưỡng, bảo vệ; “sinh” là sự sống, mạng sống; “dưỡng sinh” còn gọi là “bảo sinh”, “nhiếp sinh”, “đạo sinh”…

  • Sự thật
  • Các sự kiện "người chết sống lại" đã làm hao tốn không biết bao nhiêu bút mực, công sức tìm hiểu của nhiều người và cũng gây ra không biết bao nhiêu chuyện dở khóc dở cười cho những người còn sống. Vậy đâu là sự thật của những hiện tượng này?
     

  • Tai biến mạch máu não ở bệnh nhân đái tháo đường
  • Tai biến mạch máu não là một biến chứng nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng của người bệnh đái tháo đường. Tăng đường huyết đã thúc đẩy quá trình hình thành các mảng xơ vữa nhanh hơn, nhiều hơn ở các bệnh nhân này. Việc phòng ngừa bệnh hiệu quả phụ thuộc rất lớn vào thái độ hợp tác của bệnh nhân với thầy thuốc.

     

  • Sốt rét khỉ có thể truyền bệnh cho người?
  • Hình thể ký sinh trùng sốt rét của khỉ phát hiện được phân tích chụp ảnh bằng kính hiển vi đối pha Nikon với độ phóng đại 100x15

  • 6 kiểu chế biến thịt không nên ăn nhiều
  • Thịt là nguồn dinh dưỡng cung cấp nhiều đạm cho cơ thể nhưng ngày nay có nhiều loại thịt hoặc do chế biến có thể mang tới bệnh tật, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Vì vậy, bạn nên lưu ý khi ăn cácloại thịt chế biến sau.

     

  • Viêm nhiễm hô hấp trong “mùa trở gió
  • Hiện nay, đã qua “đỉnh” dịch của các bệnh nhiễm như: sốt xuất huyết (SXH), tay chân miệng (TCM) và viêm màng não. Tuy nhiên, các bệnh liên quan đến hô hấp lại đang gia tăng. Bệnh viện (BV) Nhi Đồng 1 và 2 hiện đang phải tiếp nhận hàng trăm ca bệnh mỗi ngày, chủ yếu là viêm tiểu phế quản…

     

  • Chăm sóc và vệ sinh “vùng kín” đúng cách
  • Thực ra, chuyện vệ sinh phụ nữ phần lớn ai cũng có kiến thức nhưng lại rất chủ quan, thành ra những nhắc nhở thường bị quên hoặc là bị “phát huy” một cách tối đa gây hiệu ứng ngược. Vì vậy, làm thế nào để vệ sinh đúng cách khoa học không phải là chuyện đơn giản.

  • Tang phiêu tiêu ích thận, cố tinh
  • Tang phiêu tiêu là tổ con bọ ngựa trên cây dâu, có tên thuốc Cotheca Mathidis. Tên khoa học là Ootheca Manthidis. Bộ phận sử dụng làm thuốc là toàn bộ tổ con bọ ngựa làm tổ trên cây dâu (Mantis religiosa L. thuộc họ Mantidae).

  • Chế độ ăn cho trẻ lứa tuổi tiểu học
  • Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập. Vì vậy, ăn uống hợp lý ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật.

  • Nam giới nên ăn gì hàng ngày?
  • Đặc điểm của cánh mày râu là ít khi quan tâm tới sức khỏe và càng chẳng mấy chú ý tới phòng ngừa bệnh tật. Vậy thì “đơn kê” nào sẽ giúp cải thiện sức khỏe nam giới? Dưới đây là những nhóm thực phẩm nam giới nên ăn mỗi ngày, hoặc ăn mỗi ngày, hoặc ăn thường xuyên.

  • Đừng đòi… “truyền dịch”
  • Một số người khi khám chữa bệnh cứ nằng nặc đòi truyền dịch. Thậm chí có sự lạm dụng đến độ có người không bệnh tật gì, chỉ thấy mệt một chút nhưng muốn cho khỏe hơn cứ nài nỉ thầy thuốc xin truyền “nước biển”, truyền “đạm” hay truyền “mỡ”. Thời gian gần đây đã có rất nhiều trường hợp bị biến chứng do tự ý truyền dịch hoặc lạm dụng việc truyền dịch.

  • Món ăn làm đẹp mùa lạnh
  • Khi trời đang mát lạnh, việc bảo dưỡng làn da trước tiên chú trọng giữ ấm, tăng cường tập luyện, để tăng tuần hoàn máu, dự phòng làn da bị tổn thương do thời tiết lạnh. Điều quan trọng nhất cần lưu ý về mặt ăn uống.

  • Giải pháp nào để tránh béo phì sau khi sinh?
  • Trong những năm gần đây, đời sống xã hội đã nâng lên một bước, cho nên việc chăm sóc cho mẹ tròn con vuông, sinh con được khỏe mạnh, thông minh đã được các bậc cha mẹ chú trọng nhiều dễ dẫn đến việc lạm dụng bồi dưỡng, vì vậy việc tăng cân rồi thành béo phì sau sinh đã trở thành phổ biến.

  • Phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ
  • Mùa đông – xuân, thời tiết diễn biến bất thường, chính là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus phát triển mạnh khiến nhiều người thấy mệt mỏi, đau ốm, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của cơ thể cũng có phần giảm sút.

  • Phát hiện chất độc hại trong ớt bộ
  • Đối với người miền Trung, nhất là người Huế, việc dùng ớt cay trong bữa ăn hàng ngày để tạo nên một khẩu vị riêng là thói quen của hầu hết mọi gia đình. Nhưng khi toàn bộ năm mẫu ớt bột lấy từ các chợ ở TP. Huế, qua xét nghiệm đều dương tính với chất Rhodamine B đã cho thấy những mối hiểm họa khôn lường...

  • Những suy nghĩ sai về cách rửa mặt
  • Khi lựa chọn sữa rửa mặt, phái đẹp thường tìm mua loại sữa rửa mặt với nhiều tính năng kết hợp như: làm sạch, làm sáng, dưỡng ẩm da…

  • Việt Nam vẫn tiếp nhận vắc xin phòng cúm A/H1N1
  • Chiều 11/1, Thứ trưởng Bộ Y tế Trịnh Quân Huấn cho biết, Việt Nam vẫn tiếp nhận vắc xin phòng cúm A/H1N1 do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) viện trợ.
     

  • Chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà
  • Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khi chỉ số huyết áp thấp hơn hoặc bằng 120/80mmHg được xem là huyết áp tối ưu không gây hại cho sức khoẻ

    Trang: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  
   |    thuoc nam chua soi than    |    Tiểu đường    |    Viêm gan    |    Cây thuốc nam    |    Bảo Kỳ Nam thuốc nam    |    Thẩm mỹ viện Hoa Kỳ    |   
- Các thông tin về thuốc trên chothuoc24h chỉ mang tính chất tham khảo, Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chothuoc24h - Mang đến cho bạn SỨC KHỎE – HẠNH PHÚC – THÀNH CÔNG
- Giấy phép số: 32/GP-TTĐT của Bộ Thông tin và truyền thông
- Email:QuangCao@ChoThuoc24h.Com, info@ChoThuoc24H.Net, ChoThuoc24h