Đồng bào ở cả 3 miền nước ta rất ưa thích món canh chua lá me non nấu cá mòi, cá trích, cá quả, cá đuối, thát lát, tôm tép, lá me cho vào nước rau muống luộc. Canh chua me nấu cá là một loại canh không thể thiếu trong mâm cơm hằng ngày của dân các nước vùng nhiệt đới vì nó rất phù hợp với......

  Khi mang thai, các thai phụ cần được chăm sóc hết sức chú đáo. Thai phụ biết đến nhiều lời khuyên từ sách báo, bác sĩ, người thân… Nhưng nếu thai phụ biết cách giữ gìn sức khỏe và tự chăm sóc bản thân mình, chính là yếu tố tiên quyết nhất để thai phụ và ...

Trước hết, để có một gia đình hạnh phúc, cần thực hiện sinh đẻ có kế hoạch. Nuôi được một đứa con nên người rất công phu, tốn kém, cho nên phải tính toán cân nhắc kỹ trước khi định có con. Trong tình hình kinh tế chung hiện nay ...

Có người quan niệm rằng, người phụ nữ khi đã có thai thì không nên hoạt động thể dục nữa, vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Điều đó không đúng, mà những phụ nữ thường xuyên tập thể dục hằng ngày, đến lúc mang thai, nhất là ở thời kỳ ...

Những lời khuyên về việc tập thể dục trong thời kỳ thai nghén nói với chúng ta rằng phụ nữ có bầu cần tập luyện 30 phút mỗi ngày. Nếu không thể duy trì cường độ như vậy họ nên rèn luyện một số ngày trong tuần. Lợi ích mà các bài tập đó mang lại rất nhiều.....

Không phải người phụ nữ nào cũng có may mắn khi mang thai mà không bị ốm nghén hay cảm thấy mệt mỏi và thậm chí còn thích chuyện ấy hơn khi bình thường. Bởi vì khi có thai, cơ thể phụ nữ thay đổi và tất nhiên tâm lý, nội tiết tố và cả chuyện ấy cũng bị ...

Luyện tập và sinh sản có liên quan đến hệ thống khớp, cơ, dây chằng. Để thích ứng với sự giãn nở của khớp xương, cơ, dây chằng, đặc biệt quanh vùng tiểu khung khi thai ngày càng phát triển, tạo thuận lợi cho cuộc đẻ dễ dàng, sản phụ bắt đầu luyện tập bài thể dục sau......

Muốn con khoẻ mạnh, mỗi người mẹ cần phải biết chăm sóc sức khoẻ của mình, đặc biệt trong thời kỳ có thai, cho con bú, vì sức khoẻ, bệnh tật của người mẹ trong thời kỳ này đều có ảnh hưởng sâu sắc đế sự phát triển và sức khoẻ của đứa con trong bụng hay đang được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.........

Theo quan niệm xưa, trong suốt quá trình người vợ mang thai, hai vợ chồng phải nằm riêng và tuyệt đối không được gần gũi nhau, nếu không, người vợ dễ bị sảy thai, đẻ non, còn đứa trẻ sinh ra sẽ không thông minh, khỏe mạnh......

Chuyện có vẻ dễ dàng nhưng đã làm tốn không ít thời gian của các bậc cha mẹ. Bởi mỗi cái tên không chỉ gắn liền với cuộc đời mỗi con người mà còn là nơi gửi gắm những ước mong của cha mẹ, và còn cần làm sao để phù hợp với thời đại mới ...