Đăng ký   |   Đăng nhập   |   Hướng dẫn đăng sản phẩm
    Danh mục
Tin sức khỏe
thuc ph m lam sach co the giup vong eo thon gon
Thực phẩm làm sạch cơ thể, giúp vòng eo thon gọn. (ảnh minh họa).

Củ cải trắng có công dụng lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá, và cũng có lợi cho việc giảm cân.


Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

Thực phẩm làm sạch cơ thể, giúp vòng eo thon gọnCủ cải trắng có công dụng lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá, và cũng có lợi cho việc giảm cân.Thực phẩm làm sạch cơ thể, giúp vòng eo thon gọn
Những thực phẩm dưới đây có thể bạn ăn hằng ngày mà không biết rằng nó có tác dụng bài độc, thanh lọc máu và giảm tích mỡ vùng bụng.

 

Rau khoai lang

 

Rau khoai lang dễ mang lại cảm giác no, lại có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, giúp ngăn ngừa táo bón.

 

Ngó sen

 

 

Ngó sen có tác dụng lợi tiểu, có thể đẩy nhanh quá trình bài thải các chất độc ra khỏi cơ thể giúp thanh lọc máu.

 

 

Kê dễ tiêu hoá, không gây kích thích thành dạ dày, nên thích hợp để làm món ăn giải độc cho cơ thể. Cháo kê có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, cũng là nguồn dưỡng chất phong phú giúp làn da trắng đẹp.

 

Gạo lứt

 

Gạo lứt vẫn giữ được nguyên cám gạo, hàm lượng xơ phong phú, có tác dụng hút nước, hút chất béo, mang lại cảm giác no. Do đó có thể hỗ trợ quá trình tiêu hoá và bài độc cho cơ thể. Ăn 1 bát cháo gạo lứt mỗi sáng cũng là lựa chọn không tồi để bài độc cho cơ thể.

 

Đậu đỏ

 

 

Đậu đỏ giúp tăng cường hoạt động của dạ dày và ruột, giảm thiểu tình trạng táo bón, có tác dụng lợi tiểu. Có thể uống nước đậu đỏ không đường cách nhật để thúc đẩy quá trình bài độc của cơ thể.

 

Cà rốt

 

Cà rốt giúp cải thiện tình trạng táo bón. Hàm lượng beta-carotene phong phú giúp trung hoà độc tố trong cơ thể. Cà rốt tươi có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng rất tốt. Có thể dùng hỗn hợp nước cà rốt, mật ong, chanh tươi để giải khát và bài độc cho cơ thể.

 

Củ mài

 

 

Sơn dược rất tốt cho hệ tiêu hoá, giúp giảm thiểu hiện tượng tích mỡ dưới da, ngăn ngừa béo phì, và tăng cường hệ miễn dịch.

 

Khoai lang

 

 

Khoai lang giàu chất xơ dễ tiêu hoá, giúp hỗ trợ cho hoạt động của ruột và dạ dày, đẩy nhanh quá trình bài chất thải ra khỏi cơ thể.

 

Đậu xanh

 

 

Đậu xanh có công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giải khát. Ăn đậu xanh thường xuyên giúp bài độc cho cơ thể, và chống phù nề. Tuy nhiên, thời gian đun đậu xanh không nên quá lâu để tránh phá huỷ các axit hữu cơ, làm giảm tác dụng vốn có.

 

Yến mạch

 

 

Yến mạch cũng có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, bài độc cho cơ thể.

 

Mướp đắng

 

 

Trong mướp đắng chứa 1 loại protein có hoạt tính sinh lý chống ung thư rất mạnh. Loại protein này có thể kích thích chức năng phòng vệ của hệ miễn dịch, giúp tăng cường hoạt tính của các tế bào miễn dịch, từ đó tiêu trừ các chất độc hại trong cơ thể.

 

Củ cải trắng

 

 

Củ cải trắng có công dụng lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá, và cũng có lợi cho việc giảm cân.

 

Hành tây

 

 

Hành tây giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, và đặc biệt có lợi cho gan. Hành tây kết hợp với các lại rau củ giàu chất xơ như hoa lơ xanh, cà rốt, rau cần…sẽ giúp phân giải các độc tố tích tụ trong cơ thể hiệu quả hơn, mang lại công dụng bài độc rõ rệt.

 

Theo people/Dantri

  Bệnh về gan ||   Cảm cúm-Sốt ||   Chảy máu cam ||   Dạ dày ||   Đái tháo đường ||   Dị ứng ||   Giải độc cơ thể ||   Giải rượu ||   Giảm béo ||   Gout ||   Ho ||   Huyết Áp Thấp ||   Lãnh cảm ở phụ nữ ||   Loại khác ||   Loãng xương ||   Mắt ||   Mất ngủ ||   Mụn trứng cá ||   Nghèo đói ||   Nghiện ma tuý ||   Phụ khoa ||   Phụ nữ mang thai ||   Răng miệng ||   Rối loạn mỡ máu ||   Rối loạn tiêu hóa ||   Sỏi Thận ||   Sốt co giật ở trẻ em ||   Sốt phát ban ||   Sốt xuất huyết ||   Stress ||   Suy giảm trí nhớ ||   Suy Tim ||   Tai biến mạch máu não ||   Tăng huyết áp ||   Táo bón ||   Tay chân miệng ||   Thoái hóa khớp ||   Thuốc kháng sinh ||   Tóc ||   Tránh thai ||   Trĩ ||   U nang buồng trứng ||   U xơ tử cung ||   U xơ tuyến tiền liệt ||   Ung thư ||   Viêm Amidan ||   Viêm Đại Tràng ||   Viêm họng ||   Viêm khớp dạng thấp ||   Viêm phế quản ||   Viêm xoang ||   Vitamin - Thuốc bổ ||   Xơ vữa động mạch
    Các tin mới đưa
  • Xem mặt “bắt” sức khỏe nam giới
  • Nếp nhăn trên trán đột nhiên tăng lên. Khi xuất hiện dấu hiệu như thế chứng tỏ gan đang phải “gánh” trách nhiệm quá lớn. Lúc này, nên hạn chế ăn các loại thịt gia súc.
     

  • Đông y chữa tay chân đau nhức do lạnh
  • Trong 3 tháng mùa Đông thường gặp phong tà (gió độc) từ phương Bắc thổi tới. Hải Thượng Lãn Ông gọi là Thái cường phong hay Khảm phong

  • Sakê trị tiểu đường
  • Sa kê còn gọi là cây bánh mì, tên khoa học Artocarpus altilis, thuộc họ dâu tằm (Moraceae) là loại cây được trồng ở Malaysia và các đảo ở Thái Bình Dương.

  • Kinh nghiệm nhận biết rau an toàn
  • Rau xanh cung cấp các vitamin, chất khoáng, protein, đường, vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, làm tăng tỷ lệ tiêu hóa thức ăn, khả năng đồng hóa và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể, tăng khẩu vị để ăn ngon miệng các món ăn khác.

  • 7 điểm hấp dẫn nhất của phụ nữ với cánh mày râu
  • Không phải là một gương mặt mỹ miều hay sự e lệ, ngoan hiền mà chính cách nói chuyện thông minh, lối ứng xử tinh tế và nụ cười tươi tắn mới hút hồn các chàng trai.

     

  • 6 lỗi phái đẹp thường mắc khi chăm sóc da
  • Để có được làn da khỏe mạnh, trẻ, đẹp, các bạn gái cần tránh mắc lỗi khi chăm sóc da…
     

  • Biến chứng thần kinh tâm thần do nghiện rượu
  • Rối loạn vận động mắt với các biểu hiện như liệt vận động mắt cả hai bên đi kèm hiện tượng giả giật nhãn cầu, bệnh nhân mất vận động nhãn cầu sang ngang hai bên hay vận động nhãn cầu theo chiều dọc

  • Thức ăn được tiêu hóa như thế nào?
  • Hàng ngày chúng ta ăn đủ loại thức ăn, nào chất đạm, chất đường, chất mỡ, cả các chất vitamin và muối khoáng nữa. Vậy khi ta ăn thức ăn được tiêu hóa như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu sự tiêu hóa của cơ thể để biết cách ăn uống hợp lý giúp cho sự tiêu hóa được tốt hơn.

     

  • Để không bị tăng cân trong dịp Tết
  • Dịp Tết là cơ hội để vui chơi, gặp gỡ người thân, bạn bè sau một năm dài làm việc cật lực. Nhưng những buổi tiệc liên miên cũng là nguyên nhân khiến bạn phải bỏ nhiều thời gian sức lực và cả tiền bạc nữa nhằm tìm lại “dáng xưa”

  • Để có một đôi lông mày hoàn hảo
  •  

    Một đôi lông mày hoàn hảo không hề giống nhau giữa nhưng người khác nhau vì mỗi người có một khuôn mặt khác.
     

  • Những sự thật thú vị về đau lưng
  • Hầu hết chúng ta đều coi lưng là tấm đỡ cho đến khi nó bắt chúng ta phải nhìn nhận lại tầm quan trọng của nó. Không gì gây bất lực như chứng đau lưng dữ dội. Vậy bạn biết gì về lưng của mình?

  • Trẻ bị sâu răng vì dùng kem đánh răng ít florua
  • Các bậc cha mẹ nên dùng kem đánh răng có hàm lượng florua cao hơn để ngăn ngừa tình trạng sâu răng ở trẻ, một báo cáo mới nhất của ĐH Manchester (Anh) cho biết. Nếu lượng florua đảm bảo sẽ giúp giảm 24% nguy cơ sâu răng.
     

  • Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay
  • Có rất nhiều người thường có thói quen buổi tối trước khi đi ngủ nằm trên giường uống thuốc. Họ cho rằng, sau khi uống thuốc mà đi ngủ ngay thì có thể giúp cho việc hấp thụ thuốc tốt hơn.

  • Một số cách để “làm mới” tinh thần
  • Sức ép từ cuộc sống và công việc luôn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy tự “làm mới” mình bằng những cách dưới đây.

     

  • Tạo hình cho gương mặt đẹp xinh
  • Lựa chọn những tone màu nhẹ nhàng khi trang điểm sẽ làm nổi bật lên những đường nét xinh đẹp và quyến rũ của bạn...
     

  • Những “từ khoá” cho sức khoẻ nam giới
  • Dưới đây là 6 “từ khoá” quan trọng nhất trong việc chăm sóc sức khoẻ của phái mạnh.
     

  • 10 thực tế cần biết về ung thư vú
  • Ung thư vú là một trong những dạng ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ và việc phát hiện, điều trị sớm có thể đảm bảo tỷ lệ sống cao hơn.
     

  • Ăn nho hết lo bệnh tật
  • Tác dụng bổ dưỡng, giải khát, bồi bổ cơ thể sau ốm dậy, làm việc căng thẳng đầu óc và chân tay, phòng chữa sâu răng, làm đẹp da mặt (ăn trong, đắp ngoài).
     

  • Phụ nữ chớ chủ quan khi bị đau bụng dưới
  • Một loại nguyên nhân hay gặp nhất ở phụ nữ là cơn đau bụng kinh. Cơn đau bụng kinh có thể xuất hiện trước ngày hành kinh vài ba ngày, kéo dài hết ngày hành kinh và cơn đau bụng kinh cũng có thể xuất hiện trong những ngày hành kinh và kéo dài thêm một vài ngày sau khi sạch kinh

  • 3 loại rau, củ dễ ngấm chất bảo quản
  • Các loại rau quả dưới đây dễ ngấm chất bảo quản, thuốc sâu hơn so với các loại khác mà nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.
     

    Trang: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  
   |    thuoc nam chua soi than    |    Tiểu đường    |    Viêm gan    |    Cây thuốc nam    |    Bảo Kỳ Nam thuốc nam    |    Thẩm mỹ viện Hoa Kỳ    |   
- Các thông tin về thuốc trên chothuoc24h chỉ mang tính chất tham khảo, Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chothuoc24h - Mang đến cho bạn SỨC KHỎE – HẠNH PHÚC – THÀNH CÔNG
- Giấy phép số: 32/GP-TTĐT của Bộ Thông tin và truyền thông
- Email:QuangCao@ChoThuoc24h.Com, info@ChoThuoc24H.Net, ChoThuoc24h