10 lời khuyên chống rụng tóc. (ảnh minh họa). |
Tóc luôn là một vấn đề khiến bạn phải quan tâm, dù là nam hay nữ. Xu hướng hiện tại chạy theo những cơ thể mảnh khảnh, thế nhưng, khi nhắc đến mái tóc, không ai muốn đặt mình vào vị trí với mái tóc mỏng manh cả.
Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà! | |
10 lời khuyên chống rụng tócTóc luôn là một vấn đề khiến bạn phải quan tâm, dù là nam hay nữ. Xu hướng hiện tại chạy theo những cơ thể mảnh khảnh, thế nhưng, khi nhắc đến mái tóc, không ai muốn đặt mình vào vị trí với mái tóc mỏng manh cả. Tóc luôn là một vấn đề khiến bạn phải quan tâm, dù là nam hay nữ. Xu hướng hiện tại chạy theo những cơ thể mảnh khảnh, thế nhưng, khi nhắc đến mái tóc, không ai muốn đặt mình vào vị trí với mái tóc mỏng manh cả.
Trong khi việc bị hói đầu xảy ra rất nhiều ở nam, không ít những người phụ nữ cũng phải chịu điều tương tự. Việc mất tóc, vẻ đẹp tự nhiên của chúng ta, có thể khiến bạn trầm uất và đau khổ. Các sản phẩm cho tóc như những loại dầu xả đắt tiền và dầu gội không còn được sử dụng nhiều như trong quá khứ nữa. Dưới đây sẽ là lời khuyên có thể giúp bạn trong việc chống rụng tóc...
10. Dừng ngay việc giựt tóc
Bạn nên tránh nó bởi khi giựt tóc, bạn tạo nên rất nhiều lực kéo lên các tế bào và có thể gây ra những hư tổn kéo dài mãi mãi. Điều này có thể tóc ở một số vùng trên da đầu bạn không mọc lại nữa.
9. Đừng chà vào da đầu
Khi bạn lau khô tóc sau khi gội đầu, bạn nên cẩn thận tránh việc chà vào da đầu.
8. Tránh đội tóc giả
Trừ khi bác sĩ đã kê đơn yêu cầu bạn phải đội một loại tóc giả đặc biệt, bạn nên tránh sử dụng đến chúng. Khi bạn đội tóc giả, da đầu sẽ không được thở hợp lí và bạn có thể làm tổn thương các tế bào trên da. Nó có thể sẽ rất dị ứng và chà và da đầu bạn.
7. Gội đầu
Bạn nên lựa chọn loại phù hợp, bởi nó là điều khá quan trọng cho sức khỏe mái tóc của bạn. Cố gắng lựa chọn loại phù hợp với chất tóc của bạn.
6. Không làm xoăn
Khi làm xoăn, bạn đang huỷ hoại cả chính da đầu và tóc của mình.
5. Không nhuộm tóc
Cũng như việc làm xoăn, nhuôm tóc cũng ảnh hưởng đến đầu bạn rất nặng nề.
4. Gội cẩn thận
Loại dầu gội mà bạn dùng có các chất hoá học và xà phòng, thứ có thể khiến tóc bạn hư tổn và làm hại da đầu bạn nếu bạn không gội sạch nó khỏi ra đầu
3.Tránh dùng thực phẩm có mỡ
Khoa học đã chứng minh sợi tóc của bạn có thể xác định bạn có sử dụng thuốc không và dị ứng với loại đồ ăn nào. Và, để tránh tóc rụng, việc không nên tiêu thụ thực phẩm có mỡ là rất cần thiết.
2.Tránh để tóc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng Mặt Trời
Khi da đầu bị cháy nắng, nó cũng làm tóc bị hư tổn và không mọc được tóc nữa.
1. Gội sạch nước biển và clo
Nếu bạn đi bơi hoặc đi tắm ở bể thì cần phải rửa sạch nước muối và clo ra khỏi tóc. Nếu bạn để nó sót lại trên da đầu, nó có thể ảnh hưởng đến tóc.
Theo Xinhxinh | 
